【明星減肥】苟芸慧獲讚清減不少 苟姑娘靠生酮飲減肥法重現V字臉
發布時間: 2023/03/07 13:50
最後更新: 2023/03/07 13:50
2009年華姐冠軍苟芸慧,早年因患上甲狀腺疾病而身型暴漲,高峰期達至170磅,近年苟芸慧身型依然時肥時瘦,難以搣甩微胖身型!
近日被指跟陸漢洋重修舊好的苟芸慧,於三星期前開始進行生酮飲食減肥法,從苟芸慧昨日於小紅書分享的短片所見,女神減肥見效更獲讚。
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女神狀態回勇
片中的苟芸慧一身簡約打扮兼化了淡妝,當中她留言問網友:「你們覺得我適合做吃播博主嗎?朋友說試一下把自己吃東西的樣子錄下來。因為不知道錄甚麼,給大家表演一下食花吧。」
只見苟芸慧正跟朋友品嘗Fine Dining,她更拿起伴碟的食用花來吃。不少網友稱讚苟芸慧皮膚好,感覺比以前瘦了好多,另外網民讚女神「吃得很優雅」,有人更說:「太靚女,拍甚麼都好睇。」
鏡頭前的苟芸慧確實清減不少,下巴變尖之外,氣色好好兼皮膚白滑,女神似乎狀態回勇,難怪有網民留言詢問生酮飲食減肥法的效果,而苟芸慧承諾待完成一個月才跟大眾分享。
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8日成功滅甩2KG
事實上苟芸慧2月14日情人節那天開始進行生酮飲食,當天她於小紅書寫:「生酮飲食日記,有興趣的朋友可以一齊。」此外她分享了三張相片,其中一張相見苟芸慧捧著一盆沙律,另一張就展示其午餐,當中包括豆類、菇以及雞扒,另外還有一張蔬菜和雞肉等食材的相片。
苟芸慧曾留言在醫生指導下進行生酮飲食,於第8天時已成功減掉2KG,至今已堅持了三個星期,日前她表示由要鍛練肌肉,需要補充蛋白質,更會撥出兩天斷食。
從苟芸慧分享的片段可見,她平時以吃魚類、蔬菜、沙律、肉扒為主,唯獨是甚少吃澱粉質。
【破鏡重圓】曾傳婚變苟芸慧終與陸漢洋復合 錫礦大王連環出招重奪苟姑娘芳心
2009年華姐冠軍苟芸慧與錫礦大王後人兼賽車手陸漢洋於2018年結婚,惟近年兩人不時傳出「分」訊,婚姻亮紅燈,二人亦不再在社交網甫相放閃,令傳聞甚囂塵上。
不過,近日有指老公陸漢洋施展「馬拉松式」箍煲行動,終於在3個月前成功氹回苟姑娘,二人再度夫妻檔上陣出席友人活動,重修舊好。
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撰文 : TOPick柴犬出動